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“心静。”
炎热的6月份,一群人正在镇元斋的指导下,开始潜心打坐。战极凌马不在此列(已经离开)。
“气,是一门深奥而重要的武道哲学。气,是人体内蕴含的生命之力,也是武道修行的核心。通过深呼吸和冥想,将注意力集中在体内,感受体内的气流运行。气不仅是一种内在的力量,还可以在战斗中得到运用。在攻击时通过释放气,增加拳脚的威力和攻击范围。同时,在面对敌人的攻击时,学会利用气来加强自己的防御和抵抗能力,从而保持稳固的战斗姿态。”
镇元斋的声音悠然回响,飘荡在这一片空间之中。
“保持内心的平静和冷静,气与心灵息息相关,只有内心平和才能掌握更强大的气。在战斗中,要保持头脑清醒,不被情绪左右,才能更好地运用气的力量。”
“生活中,气是一种生命的能量,不�
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